La Gemma

Soc coach de salut. Et resulta familiar? Molt possiblement no. Ho entenc. És nou per a molta gent, especialment en aquest costat de l’atlàntic. Però no pateixis, tractaré d’explicar què és el que faig.

Quan ens enrampem amb una llum, truquem a l’electricista. Si ens falla el cotxe, anem al mecànic. I quan ens volem tallar els cabells, anem a la perruqueria. I en el camp de la salut apliquem la mateixa pauta de comportament. Si ens estem engreixant, visitem a un nutricionista. I si estem angoixats, parlem amb un psicòleg. Sense tenir en compte que molt possiblement una cosa i altra estan vinculades. I que existeix un clara relació de causa-efecte entre ambdues.
I és precisament aquí on el paper d’una professional com jo pren rellevància. Perquè com a coach de salut, tinc una visió més amplia de la situació de cada persona, incloc més variables en l’anàlisi, i ofereixo així un diagnòstic més complet.

Mentre segueixes llegint possiblement intentaràs encaixar-me amb algun dels perfils de professionals de la salut que coneixes. Nutricionista? Dietista? Psicòloga? Però no, no soc cap d’aquestes. I tampoc estic aquí per a substituir-les.

El que jo faig és el resultat de sumar el coneixement en diferents àrees de la salut amb el sentit comú. Una pràctica que ja fa molts anys que s’està duent a terme en altres països amb molt d’èxit, sent Estats Units un dels punts de referencia. I on precisament m’he format.

Si vols més informació, si us plau contacta’m i en parlem. La primera sessió és gratuïta i sense compromís. I la podem fer online o presencial.